Первая Школа Фитнеса

Я посетила семинар по кинезиотерапии, и когда я говорю, что осталась довольна, это еще не все. Кайрат и Айдар дали много полезной информации, презентация легко усваивается, и это не просто теория. Тренировка проходила в тренажерном зале, один из участников стал подопытным кроликом, на котором демонстрировались все упражнения. Оглядываясь назад, я понял, что многие тренеры просто не обладают этими знаниями. Многие мифы о тренировках в тренажерном зале были развеяны. Оказалось, что люди занимаются спортом не только для того, чтобы быть красивыми и наращивать мышцы, но и для того, чтобы быть здоровыми. Занятия с клиентами должны быть направлены в первую очередь не на улучшение внешнего вида, а на укрепление здоровья и гармоничное развитие всего тела. Много времени было уделено методикам, которые можно использовать при дегенеративных заболеваниях суставов (артриты, артрозы, последствия спортивных и бытовых травм) и которые подходят для пожилых людей. На все вопросы были даны подробные ответы с практическими демонстрациями. Для тех, … Читать далее

Школа First Fitness — это мой первый шаг к тренированному телу, а затем и к профессии. В этой школе такие испытания, что ты растешь и хочешь передать свои знания другим. Я всегда мечтала иметь спортивную, красивую фигуру. Я никогда не думала, что стану учителем физкультуры! Я уже забыла, что когда-то была молчаливой, замкнутой, неловкой девочкой в очках. Теперь я уверенный в себе человек. Главное — мне нравится делать людей красивыми, натренированными, уверенными в себе.Все семинары, на которых мне довелось учиться, очень грамотно структурированы. Преподаватели, например, Михаил Сорокин, учат нас грамотно обращаться с людьми. Вы должны дать мотивацию и поддержку. Только когда вы заинтересованы в ученике, вы сможете добиться результатов. Я очень рада, что научилась ценить людей и быть им полезной в таком важном деле, как построение собственного красивого тела. Да, мы как няньки, но оно того стоит! Фитнес-тренер должен быть в курсе всех новых тенденций, которые появляются в науке. Спасибо … Читать далее

Сейчас я работаю инструктором в небольшом, растущем клубе. Год назад я решила тренироваться для этой работы и прошла курс в Первой школе фитнеса в Строгино. Поскольку у меня не было опыта, сначала мне пришлось пройти базовый курс. Это обязательный курс для начинающих, обучающий строению человеческого тела, мышцам, необходимости различных нагрузок, функциям тренажеров и упражнений. Все участники также получили рабочие тетради с учебными материалами. В конце курса был экзамен, состоящий из двух частей: практической и теоретической. Я получил сертификат, но для меня это было только начало. После базового курса вы вряд ли сможете пойти на работу. Многие берут его для себя, чтобы в будущем иметь возможность тренироваться самостоятельно. Я решил пойти дальше и записался на курс «Инструктор тренажерного зала». Курс ведет Александр Дубков, опытный и обладающий множеством наград тренер, знающий свое дело. Он легко доносит информацию до своих студентов и умеет их мотивировать. Благодаря его семинарам я узнал все о фитнесе … Читать далее

Не самая популярная школа, но очень крутая. Там я посетил три тренинга: сначала тренинг ITZ, затем тренинг PT и, наконец, курс «Умножение продаж». Мне понравилось, что информация дается максимально просто и понятно, не перегружена теорией, которая потом не пригодится. В интернете есть множество обучающих видео, записанных основателем школы Александром Дубковым, которые доступны абсолютно бесплатно. Они привели меня в школу. Занятия проходили в очень неформальной обстановке. Мы сидели не за партами, а на гимнастических ковриках и стульях-мешках разного цвета. Все это способствовало простому общению, без назойливости. Учителя все классные и профессиональные. Я хотел бы подробнее рассказать о последнем курсе. Большое внимание уделялось психологическим аспектам продаж, а не только технике. Это оказался своего рода курс личностного роста. Все тренинги направлены на увеличение продаж по всем каналам. После окончания курса меня приняли в программу наставничества. Они помогли мне составить резюме, найти надежного работодателя и научили продавать себя через социальные сети. Можно сказать, что … Читать далее

Мне очень понравился тренинг по продажам, я узнала, как продавать себя и свои услуги. На первом занятии все студенты получили план, как быстро набрать людей на тренинг, что действительно помогло увеличить клиентскую базу. Обучение в Первой школе фитнеса сильно отличается от других подобных курсов, мне есть с чем сравнивать. Они учат, как обращаться к эмоциям клиентов, что является лучшим способом увеличения продаж. Большое внимание уделяется практическим вопросам, воде и пространным рассуждениям, которые ни о чем, кроме минимума. Обучение очень интенсивное и включает 7 часов преподавания в день. Все направлено на то, чтобы обучение проходило быстро, чтобы студенты могли как можно скорее применить свои знания на практике. Я подписана на страницы школы во всех социальных сетях, слежу за новостями и рисунками. В разных городах часто разыгрываются бесплатные учебные курсы. Я получил персональную скидку за интересное предложение по обучению, которое я описал в анкете. После завершения курса все участники получили доступ к … Читать далее

Не так давно школа начала онлайн-обучение, и я сразу же записалась на семинар «Диетология в фитнесе». Очные курсы есть во многих городах России, но только в крупных, поэтому я не упустила свой шанс. Стоимость обучения не совсем низкая, но полученные знания стоят этих денег. Лекции читал не только Александр Дубков, ему также помогал Евгений Савиных, настоящий гуру в области диетологии. Я смог применить полученные в первые дни знания на практике с существующими клиентами. И началась цепная реакция: они стали приводить своих друзей и знакомых. Школа помогла мне вырасти профессионально и значительно расширить клиентскую базу. В этой форме обучения я должен был выполнять определенные задания, которые очень строго контролировались. Из-за интенсивного обучения и необходимости быстро усвоить большой объем информации, моя мотивация не ослабевала, инструкторы были полны энергии. Мне понравилось, что здесь нет сухих цифр и научной скучной информации, а есть целенаправленная информация, которая действительно применима в работе. Я узнал много новой … Читать далее