Prime-Time Фитнес проект

Вы знаете, я пишу это не для того, чтобы что-то сказать, а чтобы выплеснуть свое недовольство: Моя жена посещает проекты в этой области. Вернее, она это сделала. И я увидел в этом возможность привлечь ее к чему-то полезному. Первый звоночек прозвенел, когда я узнал, что владелец франшизы (и по совместительству тренер) обиделся (!!!), потому что моя жена начала ходить на дополнительные тренинги своего тренера вне основного проекта. Затем начался шквал пренебрежительных замечаний со стороны этого человека, граничащих с грубостью. Ей становится хуже, она имеет на это право. Но было странно слышать о каких-то оскорблениях в контексте договорных отношений. Затем моя жена пошла с ней на следующий проект, и, несмотря на ее горечь, тренер принял ее в проект. Но, похоже, все дело было в получении денег. С тех пор пренебрежение только усиливалось. На прямые вопросы отвечали в духе «она должна знать», ее попытки вступить в конструктивный диалог игнорировались. В итоге мою … Читать далее

Привет всем, кто всегда худел! Я худею уже 20 лет, а после родов еще больше!!! Чтобы начать занятия, необходимо забронировать место на сайте, оплатить и приступить к занятиям в назначенный день. Занятия проходят в течение 2 месяцев, 5 раз в неделю! А теперь я хочу поделиться своим положительным отзывом об онлайн-проекте! Я нашел его во время карантина…! А про прайм-тайм я писал, но видимо не там))) Поэтому здесь я напишу лишь вкратце, что это онлайн-платформа. Я смогла тренироваться дома и с гостем, пока ребенок спит, пока готовлю ужин))) Благодаря диетологу я избавилась от прыщей на лице, что стало для меня неожиданностью), хотя все знают, что кожа является индикатором питания.Интегрированный бот помог мне рассчитать FWBU))))) Вообще, после тренировки позитивный настрой, тренер свободен) Короче, девочки, можно попробовать! Вам определенно придется мотивировать себя) Это стоит денег. Я могу с уверенностью рекомендовать его своим подругам, потому что у меня в основном круг мам)))) и … Читать далее

Проект не является идеально организованным. Единственное, что мне понравилось, — это постоянный круглосуточный контакт с инструктором. В нашем городе, помимо обычных тренировок в спортзале, мы организовали одну для водной гимнастики, но не всем так повезло. Диетические отчеты с фотографиями приходится отправлять пять раз в день, что очень неудобно для работающего человека. Диетолог также дает общие рекомендации без учета индивидуальных особенностей организма и образа жизни. Хорошо, что мне повезло с тренером, подходящей и понимающей девушкой. В проект принимают не всех, отбор происходит на основе некоторых личных данных. Местные клубы набираются только после завершения работы группы, поэтому могут быть сюрпризы. Мне также не понравилось, что участники из разных сезонов учатся в одной группе. И тренер ориентируется на тех, кто находится в форме. Вначале новичкам было очень трудно. Был небольшой толчок в виде добавок и некоторых чаев, но после нескольких жестких отмен я похудела (на 5 кг), но на следующий сезон я не … Читать далее

Расходы на участие в проекте такие же, как и на участие в обычном фитнес-курсе. На момент моего участия я заплатил 5 550 рублей за несколько месяцев. Процесс снижения веса включал в себя как групповые занятия на месте, так и упорную работу дома. Сложность заключалась в том, что не было правильной техники выполнения упражнений, и мне пришлось адаптировать программу под себя из-за некоторых проблем со здоровьем. Когда вы только начинаете изучать вопросы питания, трудно научиться считать калории до того, как вы примете участие в проекте. Несколько раз я хотел сдаться, но оживленный обмен мнениями в группе WhatsApp с другими участниками не позволил мне сдаться. Я не хотел быть худшим. Мы обменивались мнениями, делились всевозможными хитростями для похудения и интересными рецептами. Я купил спортивную одежду с логотипом проекта в интернет-магазине на официальном сайте. Цены очень привлекательные. Дизайн и принты уникальны, я не видел их больше нигде. Я доволен результатами своих упражнений. Моя … Читать далее

Я участвовал в этом замечательном проекте прошлым летом. Это действительно очень помогло мне, это была не просто тренировка. Я полностью переоценила себя, смогла выработать хорошие привычки в питании и включить в свою жизнь физические упражнения. Я не могу сказать, что похудеть было легко. Но это было гораздо приятнее, чем сидеть на строгой диете. Строго запрещено морить себя голодом, нужно просто есть правильную пищу Расписание занятий недорогое — два раза в неделю по часу групповой тренировки. Был факультативный день кроссфита. Я не пропускала, но это было за дополнительную плату в размере 100 рублей в спортзал хозяина. Домашние задания давались, еженедельно проводились контрольные работы. В хорошую погоду организовывались прогулки на свежем воздухе. За два месяца участия в проекте я похудела на 6 кг без ущерба для здоровья. Был сформирован хороший мышечный корсет. Участвовать в проекте очень просто. Сначала я заполнила анкету на сайте и внесла предоплату, а после подтверждения внесла оставшуюся часть … Читать далее

В целом, идея полного контроля за питанием — хорошая идея. Но мне не понравилось, как они делают это в прайм-тайм. Проект заключается в наборе группы энтузиастов похудения, предоставлении им тренера, который будет вести групповые и фитнес-занятия, и наблюдении за соблюдением ими строгой диеты: Они должны были присылать фотографии всего, что я ел. Все это обошлось мне в 5550 рублей, а диетические правила были настолько строгими, что ничего не разрешалось — даже такие овощи, как вареная свекла, морковь и даже тыква, были запрещены. Меня беспокоило то, что в первую группу вошли как люди, только начавшие худеть, так и те, кто худел уже давно, но диета была выбрана одинаковая для всех. Во время лекций о диетах активно продвигались диетические продукты, это было похоже на рекламу. Не было индивидуального подхода к диете. Кроме того, что каждому давали свой подсчет калорий, мне не понравилась тренировка. Некоторые группы упражнений я просто не мог выполнять по … Читать далее