Я принимаю спортивное питание уже несколько месяцев. Сначала я просто хотела похудеть с помощью белковых диет и добавок, а теперь совмещаю все это с фитнесом….. Сначала я покупал все в обычном небольшом магазине спортивного питания, но когда заметил, что фруктовые батончики уже почти просрочены, перешел на интернет-магазин lactomin.ru. Теперь я всегда обращаю внимание на дату изготовления и срок годности. Протеин 80 имеет лучшее качество, которое я когда-либо пробовал. Это было заметно по усиленному сжиганию жира. Вместе с тренировками жир начал буквально таять. Я покупаю концентрат сывороточного протеина Lactomin 80. По вкусу он похож на обычный протеиновый напиток. Я потребляю около 100 граммов концентрата в день, поэтому стараюсь заказать три килограмма, чтобы хватило на месяц. Есть большая упаковка 20 килограммов, но она слишком дорогая для меня…. Помимо протеина, в магазине есть всевозможные полезные лакомства: кедровые орехи, сушеное мясо, фруктовые и протеиновые батончики, арахисовое масло и различные другие сорта. Мне очень понравился имбирный чай с апельсином. Теперь я знаю, что спортивное питание — это не поедание горсти таблеток, а употребление правильных продуктов и веществ.